1. 材料(2人分)

- ピーマン 4個
- ひき肉(種類はお好みで) 200g
※今回は牛豚あいびき肉を使用
調味料
◯砂糖 大さじ1
◯酒 小さじ1
◯みりん 小さじ1
◯醤油 大さじ1
- 塩こしょう 適量
- 油
2. 作り方

- ピーマンは2等分にカットしてヘタ、種、ワタを取り除く。食べる直前まで冷やしておく。
- ひき肉に塩こしょうを振りかけ、うすく油をしいたフライパンでくずしながら炒める。
- ひき肉の色が変わったら、◯の調味料を入れ水分がなくなるまで炒める。
- 皿に移して完成!食べるときにそぼろを生ピーマンにのせる。
3. ポイント

ひき肉を炒めるとき、4本の菜箸で混ぜながら炒めると、そぼろが簡単に作れます!
結論

甘辛そぼろと冷えたピーマンの相性が抜群!
サラダ感覚でパクパクいけちゃいます!
簡単なので、もう一品欲しい時にもオススメです。
おかずにもおつまみにも◎なので、ぜひ作ってくださいね。
調理師名:新江友基
経歴:調理学校を卒業と同時に調理師免許を取得。その後、カフェ、レストラン、居酒屋などさまざまな飲食店で調理業務やメニュー開発に携わる。現在は、過去の経験から得た知識を活かし、食に関する記事の監修を担当している。