2023年3月14日1. たんぱく質が摂れるサラダ
475円（税込）、エネルギーは195Kcalです。
パッケージに記載されている『たんぱく質が摂れる』の文字に惹かれ購入してみました！
成人の1日のたんぱく質摂取量の目安は、厚生労働省の資料では男性60g女性50gと言われています。
1食で約3分の1のたんぱく質が摂取できるなんてすごいですね！
パッケージに記載されている『たんぱく質が摂れる』の文字に惹かれ購入してみました！
成人の1日のたんぱく質摂取量の目安は、厚生労働省の資料では男性60g女性50gと言われています。
1食で約3分の1のたんぱく質が摂取できるなんてすごいですね！
2. 大ぶりつくねのインパクト！
開けてみると中は2層になっていました！
サラダとつくね・ひじきサラダ・きんぴらのお惣菜が別々になっているので、葉物野菜がべちゃべちゃになっていないのはとてもうれしい♪
野菜もレタスや大根がたっぷり入っていました！
サラダとつくね・ひじきサラダ・きんぴらのお惣菜が別々になっているので、葉物野菜がべちゃべちゃになっていないのはとてもうれしい♪
野菜もレタスや大根がたっぷり入っていました！
3. さっぱりゆずドレッシング
葉物のサラダの下には別添えのドレッシングが入っています。
こちらは『柚子香る豆乳胡麻ドレッシング』
さっぱりとした柚子の程よい酸味が感じられ、後味すっきり。
豆乳のクリーミーさも感じられ、胡麻の風味が食欲をそそるドレッシングでした！
量もたっぷりなのがうれしい！
こちらは『柚子香る豆乳胡麻ドレッシング』
さっぱりとした柚子の程よい酸味が感じられ、後味すっきり。
豆乳のクリーミーさも感じられ、胡麻の風味が食欲をそそるドレッシングでした！
量もたっぷりなのがうれしい！
4. 食べ応え抜群！
中がぎゅっと詰まった、ボリュームのあるつくね。
箸で切った時の重さとボリュームに驚きました！
中はぎゅっと詰まっていますが、硬くなくふわふわ感も感じられます。
山芋と豆腐のおかげでカロリーは抑えたまま、大満足の食感とボリュームを実現していました！
ひじきサラダときんぴらも出汁がしっかりと染み込んでいてとてもおいしかったです♪
箸で切った時の重さとボリュームに驚きました！
中はぎゅっと詰まっていますが、硬くなくふわふわ感も感じられます。
山芋と豆腐のおかげでカロリーは抑えたまま、大満足の食感とボリュームを実現していました！
ひじきサラダときんぴらも出汁がしっかりと染み込んでいてとてもおいしかったです♪
結論
ひとつで大満足の味とボリュームの『たんぱく質が摂れる 山芋入り豆腐つくねのサラダ』
朝食やランチにぴったりの商品でした！
栄養バランスが気になった時にはぜひ食べてみてください♪
朝食やランチにぴったりの商品でした！
栄養バランスが気になった時にはぜひ食べてみてください♪
- 記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。
