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ツナマヨおにぎり

もう今までの”おにぎり”に戻れない…(涙)【SNSで大反響】あの隠し味が決め手の『ツナマヨおにぎり』とは

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2023年3月 9日

自宅で手軽に作れるツナマヨおにぎりですが「ちょっと物足りない…」「お店と違う…」などと感じている方は、意外と多いのではないでしょうか。そこで今回は、まるでお店のような味わいに仕上がる、ツナマヨおにぎりのレシピをご紹介します。難しい工程はなく、味つけに「白だし」を使うことがポイントです!それでは、さっそく作りましょう。

  

1. 材料

材料
おにぎり2個分の材料は以下。
    <食材>
  • ごはん 2膳(250~280g)
  • ツナ缶 1/2缶(油切りしたものを使用)
  • <調味料>
  • 白だし 大さじ1/2 
  • マヨネーズ 大さじ1 
  • しょうゆ 小さじ1/3程度
  • こしょう 少々(香り程度)
  • 塩 少々

2. ツナマヨを作ります

ツナマヨを作ります
容器に油切りしたツナ、マヨネーズ、しょうゆ、こしょう(少々)を入れて良く混ぜ合わせます。全体が均一になるまで混ぜましょう。
※ツナはしっかり油切りしてくださいね。大事なポイントです。

3. ごはんの味つけをします

ごはんの味つけをします
ボウルにごはんを入れ、白だし、こしょう(少々)を加えたら切るように混ぜ合わせます。ごはんは熱々のものを使ってくださいね!
※白だしは塩分濃度が10%のものを使用しています。薄めずにそのまま使用してください。

4. ツナマヨを包みます

ツナマヨを包みます
ラップを敷いたら塩をパラパラと振り、その上にごはんをのせます。中心にツナマヨを置きましょう。

5. にぎってのりを巻きます

にぎってのりを巻きます
三角形ににぎりましょう。のりを巻いたら完成です。

6. だしの効果がすごい!

だしの効果がすごい
作りたてを食べてみました。ほど良い塩味のごはんに白だしのうま味が効いてすごくおいしい!!昆布などのだしを入れて、丁寧に炊き上げたごはんみたいです!
そして、こしょうの香りや風味があとから追いかけてきます。ツナマヨに少し入れたしょうゆの効果も絶大!いわゆる魚特有のにおいをうまく消していますね。
いろいろな味わいが次々に感じられて、食べ進めるほどにおいしさが増しますね!

結論

かつおや昆布などのエキスたっぷりの白だし。少量入れるだけで、うま味、風味がアップして、おにぎりが劇的に変わりました!
ツナマヨにもマヨネーズだけじゃなく、こしょうやしょうゆを加えることがポイント!そして、このツナマヨおにぎりは冷めてもとってもおいしいです。お弁当にぜひおすすめします。

調理師名:新江友基

経歴:調理学校を卒業と同時に調理師免許を取得。その後、カフェ、レストラン、居酒屋などさまざまな飲食店で調理業務やメニュー開発に携わる。現在は、過去の経験から得た知識を活かし、食に関する記事の監修を担当している。
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  • 更新日:

    2023年3月 9日

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