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韓国風ナムル

「もやし」のこんなにウマい食べ方があったのか…(涙)一度食べたら病みつき確定の『韓国風ナムル』の作り方とは

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2023年5月10日

ナムルのレシピは数々あれど、コチュジャンを使用するレシピは意外とないと思いませんか?今回のレシピは、そのコチュジャンを使用したナムル。使う食材ももやしだけなので、コスパも良く、付け合わせとしてもおすすめです。

  

1. 【材料】

材料
    〈食材〉
  • もやし 2袋
  • 白すりごま 適量
  • にんにく 1片

  • 〈調味料〉
  • コチュジャン 小さじ1/2
  • 白だし 大さじ2/3
  • 酢 大さじ1
  • ごま油 大さじ1と1/2
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 塩 少々

2. もやしはヒゲを取り、熱湯で2分ゆでる

もやしはヒゲを取り、熱湯で2分ゆでる
もやしは面倒でもヒゲを取ると、出来上がりの味が違います。ヒゲを取ったもやしを、熱湯で2分ゆでます。

3. 調味料で混ぜ合わせる

調味料で混ぜ合わせる
混ぜ合わせておいた調味料で、もやしを和え、出来上がりです。

結論

もやしが韓国風のサラダのようなナムルに仕上がりました。ごま油とにんにくでコクと旨みをプラスするから、もやしだけでも満足していただけますよ!

調理師名:新江友基

経歴:調理学校を卒業と同時に調理師免許を取得。その後、カフェ、レストラン、居酒屋などさまざまな飲食店で調理業務やメニュー開発に携わる。現在は、過去の経験から得た知識を活かし、食に関する記事の監修を担当している。
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  • 更新日:

    2023年5月10日

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