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たこやき

たこ焼きのタコの代わりにおすすめは?皆で楽しめる具材を紹介

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

監修者:管理栄養士 小林里穂(こばやしりほ)

鉛筆アイコン 2022年4月 1日

自宅で友人や家族と一緒にたこ焼きパーティーをする人は多いだろう。その際、タコの代わりになる具材がないか気になった経験はないだろうか。今回はタコの代用として使える具材を紹介する。定番の魚介類などをはじめ、面白いアレンジ具材やデザート用の変わり種などもまとめたのでぜひ参考にしてほしい。

  

1. たこ焼きのタコの代わりになる食材

たこ焼き
まずはタコの代わりになるさまざまな具材について見ていこう。

肉類や魚介類

たこ焼きをする際にタコの代わりになる具材としておすすめなのは、肉類や魚介類だ。タコと同じような味わいや食感にしたいなら、イカ・エビ・ホタテなどを使うのがおすすめ。また、肉類なら食べ応えのある鶏肉や子どもが好きなウインナーを入れると美味しい。エビやホタテはタコよりも歯切れがよく、子どもや年配の人でも食べやすい。

野菜類

野菜をプラスしたいなら、シャキシャキ食感が美味しいキャベツがおすすめ。お好み焼きのような美味しさが楽しめるだけでなく、栄養もプラスされる。市販されているコールスローサラダを使ってもよい。また、白菜キムチやたくあんなどをプラスする人も多い。子どもがいるなら甘みのあるコーンを入れても美味しく食べられる。いろいろと組み合わせて楽しんでみよう。

2. たこ焼きのタコの代わりに面白い食材

こんにゃく
タコの代わりになる定番の具材が分かったところで、ここではちょっと変わった面白い食材や具材を紹介しよう。

変わり種の具材

タコと食感が似ていて代用として使えるのがこんにゃくだ。安価で手に入り、カロリーも低いのでぜひ試してみてほしい。また、ちくわ・もち・明太子・チーズなども人気が高い。なかには、ベビースターラーメンのようなお菓子をプラスして作っている人もいる。1つ1つ別々にたこ焼きに入れて楽しむのはもちろん、もちと明太子とチーズなど複数の具材を混ぜて入れても楽しい。

3. たこ焼きのタコの代わりにデザート

ナッツチョコレート
ここまで食事系たこ焼きでタコの代わりになる具材を紹介してきたが、最後はデザートとして食べられる変わり種を紹介しよう。ちょっと変わったたこ焼きを食べたい人はぜひ試してみてほしい。

おやつ感覚のたこ焼き

おやつ感覚でたこ焼きを食べたいなら、タコの代わりにチョコレートやいちごを入れてみるのがおすすめだ。チョコレートや果物は意外にも相性がよく、たこ焼きの生地とあわせると甘じょっぱい味わいが楽しめる。また、マシュマロ・キャラメル・あんこなどの具材を入れてたこ焼きを作っている人もいるようだ。マシュマロやキャラメルは加熱するとトロっと柔らかくなり、独特の食感と味わいを楽しめる。

結論

今回はたこ焼きでタコの代わりとなる具材をいろいろと紹介した。定番のイカ・エビ・ウインナーなどはもちろん、変わり種のこんにゃくやちくわもぜひ試してみてほしい。また、興味のある人や甘いものが好きな人は、チョコレートやキャラメルなどデザート系の具材にもチャレンジしてみてはいかがだろうか。
  • 更新日:

    2022年4月 1日

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