このサイトは、画面を 
縦にしてご覧ください。
小さじ

小さじ2分の1は何グラム?調味料ごとの量と量り方を紹介

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2023年6月23日

レシピサイトを見ていると、小さじ2分の1という表記がある。この小さじ2分の1とは何グラムのことなのだろうか?この記事では、調味料ごとの小さじ2分の1の量り方について紹介していく。正しい小さじ2分の1のグラムでの量り方を知れば、レシピ通りの美味しい料理が完成するだろう。

  

1. 小さじ2分の1は何グラムあるのか

小さじ
小さじ2分の1をグラムで量るときは、液体、粉末状、ペースト状など調味料によってグラムが異なる。それぞれの小さじ2分の1をグラムに変換してみよう。

液体の調味料

液体の調味料はグラムにすると、種類によって小さじ2分の1の重さが異なる。醤油、みりんは3g、ごま油は2gである。水、酒、酢は2.5gだ。

粉末状の調味料

小さじ2分の1をグラムで量る場合は、調味料の種類によってグラムが異なる。塩、上白糖、小麦粉は1.5g。グラニュー糖は2g、あら塩は2.5gだ。同じ塩でも塩とあら塩ではグラムが異なるので、注意しよう。

ペースト状の調味料

ペースト状の調味料をグラムで量る場合は、調味料の種類によって小さじ2分の1の重さが異なる。マヨネーズは2.3g、ケチャップは2.5g、バターは2g、味噌は3gだ。

2. 小さじ2分の1の液体調味料を量る方法

小さじ
小さじ2分の1の液体調味料を量るときは、コツが必要だ。正しい量り方をチェックしてみよう。

7割程度が目安

液体調味料を小さじ2分の1量るときは、小さじ2分の1は小さじスプーンの3分の2の高さまで調味料を入れた状態だ。これは、小さじスプーンにだいたい7割程度入れるのが目安になる。

3. 小さじ2分の1の粉末状調味料を量る方法

小さじ
粉末状調味料を小さじ2分の1量るのは難しい。上手に量るコツを覚えておこう。

垂直に半分落とす

粉末状の調味料を小さじ2分の1を量るときは、小さじすりきり1杯を入れたあとに、真ん中にヘラを入れて垂直に払い落す。このとき、粉末状調味料が固まっていたら、崩してサラサラにしてから行うようにしよう。

結論

調味料の形状や種類によって、小さじ2分の1の量り方やグラムに変更したときの重さが異なる。それぞれの小さじ2分の1の重さを知っておくと、レシピ通りに調味料を加えることができるだろう。グラムでの量り方を覚えておけば、小さじがないときでも調味料を量ることができる。

監修管理栄養士:小林里穂

経歴:管理栄養士養成施設を卒業後、栄養士資格・管理栄養士資格・栄養教諭資格を取得。学校給食センターでの勤務時に小・中学生に食育を実施した経験を活かし、栄養分野の記事執筆・監修を中心に活動中。
インフォメーションマークアイコンオリひとを楽しむための注意事項はこちら
  • 更新日:

    2023年6月23日

この記事をシェアする      
  • Facebook
  • Twitter
  • Hatebu
  • Facebook
  • Twitter
  • LINE
  • Hatebu

人気記事一覧

急上昇
週間

新着記事一覧新着記事一覧