目次
1. お花見で人気の食べ物:主食編

桜の下でゆっくりお弁当を食べるのは至福のひとときだ。そんなお弁当に欠かせないのが、まず主食だ。みんなが大好きかつ食べやすい、お花見で人気の主食を紹介しよう。
1:おにぎり
お花見の主食の定番はおにぎりだろう。おにぎりは箸を使わず片手で食べられるのが魅力。具材を変えたり、炊き込みごはんにしたりと、手軽にアレンジを楽しめるのも嬉しい。いろいろな種類のおにぎりを持っていけば、選ぶ楽しみもプラスされるだろう。
2:サンドイッチ
サンドイッチも片手で食べられるので、お花見のようなピクニックに最適だ。卵やハムなどの定番の具材からチキンやアボカドなどの変わり種まで、さまざまなアレンジを楽しむのもよいだろう。ホットサンドやホットドッグなど、一工夫するのもおすすめだ。
2. お花見で人気の食べ物:おかず編

お花見に持っていく主食が決まったら、一緒に味わう料理も持っていきたい。お花見で人気のおかずもみてみよう。
1:焼き鳥
焼き鳥は、片手で食べられるので屋外でも食べやすいおかずだ。主食ともお酒とも相性がよく、まさにお花見に人気の食べ物。ねぎまやつくね、砂肝などいろいろな種類の焼き鳥を持っていけば、好みに合わせたものを選べるだろう。
2:唐揚げ
お花見などのお弁当のおかずといえば、唐揚げは外せない。子どもから大人まで大好きで冷めても美味しいのが魅力だ。箸を用意しなくても爪楊枝やピックを刺しておけば、片手で食べることもできる。
3. お花見で人気の食べ物:デザート編

お腹がいっぱいになったら、デザートまで食べたくなるのがお花見だ。そんなときのために、食べやすいデザートを持参するとよいだろう。お花見で楽しむデザートは、手を汚さず手軽に食べられることが大切だ。
1:三食団子
お花見の伝統的なデザートといえば、三食団子は欠かせない。緑、白、ピンクのカラフルな色合いは春を感じさせてくれる。串に刺さっているので、片手で食べられるのも嬉しい。
2:桜餅
桜餅は、まさに花見の時期にピッタリのデザートだ。桜の花びらを感じさせる薄いピンク色の桜餅を食べれば、まるで桜を味わっているかのような気持ちになれる。桜餅は、関東と関西とで材料や作り方が異なるので、食べ比べてみるのもよいだろう。桜を見て食べて楽しみたい人におすすめだ。
結論
お花見に出かけるときは、子どもから大人まで楽しめる料理を持っていくのがおすすめだ。また、屋外で食べるので食べやすさも大切になる。お弁当の定番でもあるおにぎりや唐揚げも桜の下で食べるだけで幸せな気分になることができるだろう。みんなが大好きな食べ物を持ってお花見に出かけてみてもらいたい。
監修管理栄養士:渡邉里英
経歴:大学で栄養学を学び、大学院卒業後、医学関連出版社に就職。管理栄養士としての知識と医学雑誌の編集経験をもとに、オリひと食料理記事の監修に至る。