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「冷凍したご飯」が美味しくない(泣)→家にある”万能調味料”で感動のウマさ!速攻ペロリの<究極レシピ>♪

「冷凍したご飯」が美味しくない(泣)→家にある”万能調味料”で感動のウマさ!速攻ペロリの<究極レシピ>♪

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2024年1月31日

今回は、冷凍ごはんの消費に役立つ「ビビンバ」の紹介です。野菜をたくさん摂りたいときに冷凍ごはんを活用して作れて、満腹感を得られる一品です!それでは、さっそく作っていきましょう!

  

1. 材料

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<食材>
ごはん 4膳分ぐらい
牛肉切り落とし 150g
にんじん 1/2本
もやし 1/2袋
小松菜 2束

<調味料>
ゴマ油 大さじ1
焼き肉のたれ 大さじ3
醤油 大さじ1/2
砂糖 小さじ1
酒 大さじ1/2
コチュジャン 大さじ1.5

2. 下準備

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にんじんは細切り、小松菜は3cm幅程度にカットしておきます。

冷凍ごはんを、レンジで解凍しておきます。

3. 炒める

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深さがあるフライパンにゴマ油をひいて牛肉、にんじん、小松菜、もやしを炒めます。

ある程度火が入ったら焼き肉のたれ、醤油、砂糖、酒、コチュジャンを加えて味を付けます。

4. ごはんを加える

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ごはんを加え、切るように混ぜます。

強火にして水分を飛ばしつつ、少し焦げ目がついたら完成です。

結論

焼き肉のたれを使うことで簡単に味が決まります。そこにコチュジャンを加えることで味に深みが増しますよ。辛めのビビンバを作りたい場合には、さらに豆板醤をプラスすることで辛く仕上がります。ぜひ、試してみてくださいね。
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  • 更新日:

    2024年1月31日

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