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『マカロニサラダ』に”マヨネーズ”入れないで~!さっぱりだから飽きずに無限にいける<絶品レシピ>!

『マカロニサラダ』に”マヨネーズ”入れないで~!さっぱりだから飽きずに無限にいける<絶品レシピ>!

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2024年2月17日

今回は、にんにくとしょうゆの香りがクセになる「ペペロン風マカロニサラダ」を紹介します。ゆでたマカロニに調味料を合わせるだけのお手軽レシピです。マヨネーズは使用せずあっさりした味わいで箸が進みますよ!それでは、さっそく作りましょう。

  

1. 材料(約3人分)

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<食材>
・マカロニ 約40g
・きゅうり 約1/2本
・卵(ゆでる) 1個

<調味料>
・塩 少々
・オリーブオイル(またはサラダ油) 小さじ2
・しょうゆ 小さじ2
・鶏がらスープの素 小さじ1/4程度
・すりおろしにんにく(チューブタイプ) 小さじ1/2程度
・あらびきブラックペッパー(またはタカの爪) 少々

2. 下準備

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ボウルにオリーブオイル・しょうゆ・鶏がらスープの素・すりおろしにんにく・あらびきブラックペッパー(またはタカの爪)を入れ、よく混ぜ合わせて調味液を作ります。

きゅうりは約3mm幅の小口切りにして、塩を少々振って3分ほど放置してください。しんなりしたらサッと水洗いし、水気をしっかりしぼりましょう。ゆで卵は4等分のくし切りにし、さらに3等分に切ります。

3. マカロニをゆでる

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鍋に水を入れ、沸騰したら塩少々とマカロニを入れてパッケージの表記に従ってゆでましょう。やわらかくなったらザルにあげて湯切りします。

4. 具材と調味液を合わせる

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調味液の中に、マカロニときゅうりを加えてよく和えましょう。次に、ゆで卵を入れて軽く混ぜたら完成です。

結論

パパっと作れる「ペペロン風マカロニサラダ」を紹介しました。マヨネーズではなく、オリーブオイルでマカロニをコーティングしているので、時間が経ってもパサつかずとっても食べやすいですよ。また、難しい工程はないので料理初心者の方にもおすすめ!ぜひお試しください。
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  • 更新日:

    2024年2月17日

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