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レタス丸ごと速攻ペロリ…!【タサン志麻さん流!】家にある調味料だけで超簡単!<絶品ドレッシング>の作り方

レタス丸ごと速攻ペロリ…!【タサン志麻さん流!】家にある調味料だけで超簡単!<絶品ドレッシング>の作り方

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2024年2月28日

今回は『NHKみんなのきょうの料理』で登場した志麻さんの「丸ごとサラダ」を紹介します。ダイナミックに切った野菜にドレッシングをたっぷりかけ、ナイフとフォークでいただくのが志麻さん流です。ピリッと辛いにんにく風味のドレッシングがとってもおいしいので野菜をモリモリ食べられますよ!それではさっそく作りましょう。

  

1. 材料(約2人分)

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<食材>
・サラダ菜(今回はレタスを使用) 50g程度
・粉チーズ 大さじ1
・にんにく 1/2かけ

<調味料>
・酢 大さじ1
・塩 適量
・あらびきブラックペッパー 適量
・サラダ油 大さじ3
・オリーブオイル 大さじ2

2. 下準備

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レタス(サラダ菜)は縦半分に切ったら水にさらして軽く洗い、ザルにあげて水気をしっかり切りましょう。

にんにくはすりおろします。

3. ドレッシングを作る

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ボウルに酢・すりおろしにんにく・塩・あらびきブラックペッパーを入れて混ぜたら、サラダ油・オリーブオイルを少しずつ加えて丁寧に混ぜ合わせましょう。

4. 盛りつけ

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レタスをお皿に盛りつけてドレッシングを全体にかけ、粉チーズを振って完成です。粉チーズはたっぷりかけるのがおすすめ!

結論

志麻さんの「丸ごとサラダ」を紹介しました。シンプルなレシピですが、メインにもなりそうな華やかで食べごたえのある一品です。芯や内葉、外葉など食べる部分によって食感や味わいの変化が楽しめ、ペロリと食べられますよ。絶品ドレッシングをかけて葉物野菜のおいしさをぜひ堪能してみてください。
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  • 更新日:

    2024年2月28日

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