12歳の息子が、入浴中に嘔吐！？翌日病院に行くも「異常はありません」→嘔吐の”原因”を知り　母「気を付けないと…と反省」

1. 息子が食事後に...

12歳になり、たくさんご飯を食べるようになった息子。
その日もご飯を2杯おかわりして、唐揚げをたくさん食べて、お味噌もどんぶり一杯分飲み...。

最後にデザートにバナナ、苺などを食べました。
その後、息子は少し休憩してお風呂に入ったのですが...。

2. 息子が嘔吐！？

数分後、なんと入浴中に嘔吐してしまったのです。
お風呂に入ったせいで体に大きな負荷がかってしまったのか...。

次の日病院で見てもらいましたが「異常はとくにありません」と言われ、食後すぐに入浴してしまったことが原因のようでした。

今日も美味しそうに夕ご飯を食べていますが、気を付けないといけないな...と反省しました。

3. 入浴時の注意点

＜食後すぐはダメ＞
食後は消化するために胃腸に血液が集まります。食後すぐに入浴すると、血液が体全体に流れることで胃腸の働きが悪くなり、消化不良になるおそれがあるんです。食後は1時間くらい空けてから入浴するようにしましょう。

＜就寝直前はダメ＞
人は深部体温が下がると眠くなります。就寝の直前に入浴をすると、体の芯まで温まって深部体温が下がっていない状態となり、眠るまでに時間がかかることが考えられます。深部体温が下がるには1時間ほどかかるため、就寝時間から逆算して1～2時間前に入浴しましょう。

結論