【息子に驚愕】「お菓子1つだけ食べていいよ」帰宅後にまさかの光景…！？「1個だからいいでしょ」と息子の”勘違い”に→「しっかり説明しました」

1. 甘いものが大好きな息子

小学校に上がったばかりの息子の話です。
息子は甘いものが大好きなのですが、病気や虫歯が怖いのであまり食べさせないようにしようと思い「週末だけは毎日好きなお菓子を1つだけ食べてもいいよ」という約束をしていました。

そんな、ある日の週末に事件が...。

2. 帰宅後の光景に驚愕！

私が買い物から帰ってきて、見た光景に思わず驚愕してしまいました。
なんと息子はファミリーサイズの1リットルアイスクリームを完食していたのです。

私は驚きながらも事情を聞きくと、息子は 「1個だからいいでしょ」とのことでした。
確かに1個だけど...（汗）
この後、息子にはしっかり説明をしました。

3. アイスの豆知識：朝アイスが効果的！？

朝からアイスを食べるなんて、今まで想像したことがない人も多いでしょう。
実は朝からアイスを食べることで、さまざまなメリットがあるんです。

＜スッキリ目が覚める＞
朝にアイスを食べることで、スッキリ目が覚めるといわれています。
その理由はアイスの冷たさによって神経が刺激されることで覚醒し、朝から脳をスッキリさせてくれます。

＜午前中の頭の回転が良くなる＞
朝にアイスを食べることで、脳がしっかりと目覚めて、情報を処理する能力がアップします。
とくに午前中に仕事や勉強に集中できない人は、朝にアイスを食べるといいでしょう。

＜イライラ軽減やリラックス効果＞
アイスには乳脂肪が多く入っています。この乳脂肪にはカルシウムが含まれているので、イライラの軽減が期待できます。
さらにアイスを食べることでリラックスした気持ちになれるので、朝からアイスを食べることで、気分爽快に1日が過ごせるとのことです。

＜栄養が摂れる＞
アイスは、糖分や脂肪分、カルシウム、たんぱく質とさまざまな栄養を1度に摂取することができます。

結論