綺麗に見えて『布団』は"ダニの住処"になっているかも…（汗）⇒知らないと損する【ダニの繁殖を予防方法】とは

布団がダニにとって快適な環境である理由は主に以下の2点です。

① 温度・湿度・養分が揃っている
ダニは気温20～30℃、湿度60～80％を好みます。寝ている間に人がかく汗が布団に湿気を溜め込み、ダニの養分となる垢やフケも付着します。このため、布団はダニにとって理想的な繁殖地となります。

② 繊維の構造がダニの隠れ場所になる
布団の繊維は密集しており、ダニが外敵から身を隠すのに適しています。特に羽毛布団や毛布、タオルケットにも注意が必要です。

ダニが繁殖した布団で寝ると、健康に悪影響を及ぼすことがあります。以下の方法で駆除を行いましょう。

① コインランドリーの乾燥機を使用
50℃以上の温度で30分以上乾燥させることでダニを死滅させられます。ウールやシルク素材の布団には注意が必要です。

② 布団乾燥機を使う
ダニ退治モードや50℃以上の熱での乾燥が効果的です。乾燥機を持っていれば手軽に試せます。

③ 黒いカバーをかけて天日干しする
布団に黒いカバーをかけることで日光を効率よく吸収し、50℃以上の温度でダニを駆除できます。

④ クリーニングで丸洗い
専門業者に依頼すれば、高温乾燥や防ダニ加工も行えます。

⑤ 掃除機で表面を掃除する
ダニの死骸やフンもアレルゲンの原因となるため、こまめに掃除機をかけて除去しましょう。

駆除後は、ダニが再び繁殖しないように以下の予防策を取り入れましょう。

① 防ダニ加工の布団を選ぶ
高密度の生地や薬剤加工された布団で、ダニの侵入や繁殖を防ぎます。

② ダニ予防グッズを活用
ダニ退治シートや防ダニスプレー、予防洗剤を使うと効果的です。

③ シーツは1週間に1回交換する
フケや垢を溜めないよう、1週間に1度の交換を心がけましょう。

④ こまめな天日干し
布団の湿気を防ぐために、定期的に干すことが重要です。取り込んだ後は掃除機で表面を清掃してください。

⑤ 押入れでの保管に注意
湿気がこもりやすい押入れやクローゼットでは、定期的に布団を出して乾燥させましょう。

ダニの駆除・予防には、布団乾燥機やクリーニングの利用、防ダニ加工の布団選びなどが有効です。
シーツの交換や天日干しをこまめに行い、清潔な環境を維持しましょう。
健康的な睡眠環境を保つために、日頃からこまめにケアをしましょう。