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あさりを食べたら「ジャリッ…」⇒実は”5分”で砂抜きできます!すぐ食べられる【砂抜き法】を試してー!

あさりを食べたら「ジャリッ…」⇒実は”5分”で砂抜きできます!すぐ食べられる【砂抜き法】を試してー!

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2025年2月12日

皆さんはあさりを食べたときに、砂が残っていて不快に感じたことはありませんか?あさりはしっかり砂抜きしてから調理することが大切ですが、通常の方法だと時間がかかります。しかし、買ってすぐに食べたいときに便利な、短時間でできる砂抜き方法があります。今回は、通常の砂抜き方法と、わずか5分で完了する方法を紹介します。

  

1. あさりの通常の砂抜き方法


スーパーで購入したあさりは2~3時間、潮干狩りなどで採ったものは一晩かけて砂抜きするのが理想です。
これは、あさりが呼吸するときに砂を吐く習性を活かした方法です。
適切な塩分濃度の塩水を作ることで、あさりが自然に砂を排出しやすくなります。

■準備するもの
・水500ml
・塩大さじ1

■手順
①バットの中にざるを置き、あさりを重ならないように並べます。
②あさりが少し水面から出るくらいに塩水を注ぎます。
③新聞紙や布をかぶせ、暗い状態を作り、2時間から3時間または一晩待ちます。
④あさり同士を擦り合わせながら水できれいに洗います。

2. 50度のお湯を使った砂抜き方法


通常の砂抜き方法は時間がかかりますが、お湯を使えば短時間で完了します。
50度のお湯なら、あさりを死なせずに砂を吐かせられるため、効率的に砂抜きできます。

■手順
①ボウルに水と沸騰したお湯を混ぜ、50度のお湯を準備します。
②50度のお湯にあさりを入れ、3分ほど待ちます。
③あさりの口がすべて開いたら、ボウルの中であさり同士を擦り合わせながら洗います。
④お湯から取り出し、水できれいにすすぎます。

お湯を使うと旨味が落ちるのでは?と心配になるかもしれませんが、通常の砂抜き方法とほぼ変わりません。
ただし、お湯を使う方法では、あさりに一度熱が入るため、傷みやすくなります。

そのため、砂抜き後はすぐに調理することが重要です。

結論

通常の砂抜きは、一晩かかることもありますが、お湯を使えば短時間で完了します。
短時間であさりを調理したいときに便利なので、ぜひ試してみてください。

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  • 更新日:

    2025年2月12日

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