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【超簡単】あさりの砂抜き、たった5分で完了!すぐに食べられる『砂抜き方法』を紹介

【超簡単】あさりの砂抜き、たった5分で完了!すぐに食べられる『砂抜き方法』を紹介

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2025年3月 6日

あさりを食べるとき、口の中でジャリっと砂を噛んで不快な思いをしたことがある方も多いでしょう。砂抜きは必須ですが、時間がかかるためすぐに食べたい時に困りますよね。今回は、短時間で砂抜きできる方法をご紹介します。

  

1. 通常のあさりの砂抜き方法


あさりの砂抜きには時間がかかります。
スーパーで購入したあさりは2〜3時間、潮干狩りで採ったあさりは一晩つけて砂を抜くのが一般的です。
この方法では、あさりが呼吸しながら砂を吐き出す性質を活かしています。

①まず、バットにざるを置き、あさりを重ならないように並べます。
バットとざるを二重にすると、あさりが吐き出した砂が下に落ち、再び口に入るのを防げます。
②食塩水(500mlの水に塩大さじ1を加えたもの)を、あさりが少し水面から出る程度に注ぎます。
③新聞紙などで暗くし、2〜3時間放置します。
④最後に、あさり同士を擦り合わせながら水できれいに洗いましょう。

この方法なら、確実に砂を抜けます。

2. 50度のお湯で5分!時短砂抜き


時間がない場合は、50℃のお湯を使えば、わずか5分で砂抜きできます。
あさりが死なずに砂を吐き出すことができる温度なので、短時間で処理したい方にぴったりです。

①ボウルにお湯を入れ、少しずつ水を加えて50℃に調整します。温度が下がらないように、ボウルを事前に温めておくと良いでしょう。塩は不要です。
②50℃のお湯にあさりを入れ、3分間放置します。
③あさりの口がすべて開いたら、1分ほどあさり同士を擦り合わせて洗いましょう。
④最後に水で軽くすすいで完了です。

この方法でも、通常の砂抜き方法とほぼ変わらない味になるので、安心して試せます。

3. 注意点とポイント


50度のお湯を使用する方法では、あさりが一度熱を加えられるため、通常の方法よりも傷みやすくなります。
そのため、砂抜き後はすぐに調理しましょう。長時間放置しないように注意しましょう。

お湯で洗うと旨味が抜けるのでは?と心配するかもしれませんが、通常の砂抜き方法とほぼ同じ仕上がりになります。

結論

あさりの砂抜きには通常時間がかかりますが、50℃のお湯を使う方法であれば、わずか5分で砂抜きが完了します。時間がない時やすぐに料理を始めたい時に、ぜひ試してみてください。簡単にできるので、きっと役立つはずです。
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  • 更新日:

    2025年3月 6日

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