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開封後の「ヨーグルト」実はやっちゃダメだった!?今すぐ見直したい【保存方法】を紹介

開封後の「ヨーグルト」実はやっちゃダメだった!?今すぐ見直したい【保存方法】を紹介

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2025年3月22日

健康のために毎日ヨーグルトを食べる方は多いですよね。しかし、ヨーグルトは繊細な食品なので、適切に保存しないと品質が落ちやすくなります。そこで今回は、開封後のヨーグルトの正しい保存方法を紹介します。

  

1. 開封後のヨーグルトの保存方法


■常温で放置せず冷蔵庫に入れる
開封後のヨーグルトは、必ず冷蔵庫で保存しましょう。
常温で放置すると、温度が上がり、乳酸菌の働きが活発になって発酵が進み、分離しやすくなります。

■容器のふたをしっかり閉める
開封後のヨーグルトは、空気中の雑菌が入りやすく、カビの原因になります。しっかり密閉して保存しましょう。

■ドアポケットには入れない
ヨーグルトはドアポケットではなく、冷蔵庫の奥に置きましょう。
ドアポケットは開閉時に揺れやすく、ヨーグルトのホエー(乳清)が分離しやすくなる原因になります。

2. 開封後のヨーグルトの大量消費アイデア


開封後のヨーグルトは、料理やデザート、ドレッシングなどに活用するのがおすすめです。

■料理として活用する方法
・タンドリーチキン:ヨーグルトとカレー粉に鶏肉を漬け込むと、ジューシーなタンドリーチキンになります。
・カレーの隠し味:カレーにヨーグルトを加えることで、コクをプラスできます。
・デザート作り:レアチーズケーキやパウンドケーキの生地に混ぜて、風味豊かに仕上げましょう。
・サラダ用ドレッシング:マヨネーズやオリーブオイルと混ぜて、さっぱりとしたサラダドレッシングにしてみましょう。

ヨーグルトはさまざまな料理に使えるので、工夫して活用してみてくださいね。

結論

ヨーグルトは開封後、正しい方法で保存することが大切です。
上手に活用して、ヨーグルトを無駄なく楽しみましょう!

インフォメーションマークアイコンオリひとを楽しむための注意事項はこちら
  • 更新日:

    2025年3月22日

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