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たった5分でサッと作れる♪簡単なのに”旨辛”でたまらん…<韓国風レシピ>を大公開

たった5分でサッと作れる♪簡単なのに”旨辛”でたまらん…<韓国風レシピ>を大公開

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2025年9月26日

今回は、豆苗と長ねぎをたっぷり使った、5分ほどで作れる「韓国風スープ」を紹介します。コチュジャンとみそのコクが合わさったピリ辛スープは、一度食べるとやみつきになる味わい。豆苗のシャキッとした歯ごたえや豆腐のなめらかな食感も楽しめる、満足感のある一品です。それでは、さっそく作っていきましょう。

  

1. 材料(2人分)

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・豆苗 1/2袋
・長ねぎ 1/2本
・豆腐 約1/2丁
・すり白ごま 小さじ1~2(お好みで調整)
・水 400ml
・コチュジャン 大さじ1
・みそ 大さじ1
・酒 大さじ1
・鶏がらスープの素 小さじ1強
・すりおろしにんにく 小さじ1~2
・すりおろししょうが 小さじ1
・ラー油(またはごま油) 適量

2. 具材を切る

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豆苗は根元を切り落とし、食べやすい長さに3等分します。
長ねぎは斜め薄切りにしましょう。

3. 調味液を作る

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鍋に水を入れ、コチュジャン・みそ・酒・鶏がらスープの素・にんにく・しょうがを加えてよく混ぜ、中火にかけます。

4. 具材を煮る

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スープが煮立ったら、豆苗と長ねぎを加えて混ぜます。
続いて豆腐をスプーンですくって入れ、すり白ごまを加えましょう。
全体がしっかり煮立ったら火を止めて完成です。
仕上げにラー油やごま油を垂らすと、香りとコクがプラスされます。

結論

5分程度で作れる時短な「韓国風スープ」を紹介しました。
豆苗や長ねぎのほか、にんじん・しいたけ・もやしなどを加えてアレンジするのもおすすめです。
食卓にもう一品欲しいときにぴったりの旨辛スープ、ぜひ試してみてくださいね。
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  • 更新日:

    2025年9月26日

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