「ただの飾りじゃない！」唐揚げやハンバーグの下にある”パスタ”の重要な役割にビックリ！

お弁当を開けたときの美しい見た目は、実はパスタの工夫によるものなんです。

◾️おかずの固定と保護にひと役
ハンバーグや唐揚げなど、動きやすいおかずは、運搬中にズレたり倒れたりしがち。
そこで活躍するのが下に敷かれたパスタ。クッションの役割を果たし、おかずの位置をしっかり固定してくれます。
見た目のきれいさをキープしながら、中身を守ってくれる名脇役。

◾️余ったソースをおいしく回収
ハンバーグソースや唐揚げのタレが余って、もったいないと感じたことはありませんか？
下のパスタがそのソースをしっかり絡め取ってくれるおかげで、最後の一口までおいしく楽しめます。
ソースをまとったパスタは、そのまま副菜としても楽しめるのがうれしいポイントです。

手軽に食べられるお弁当ですが、カロリーや栄養バランスが気になる人も多いはず。
少しの工夫で、体にやさしい選び方ができますよ。

◾️幕の内弁当で栄養バランスアップ
揚げ物だけのお弁当より、いろんなおかずがちょこっとずつ入っている幕の内弁当がおすすめ。
タンパク質・炭水化物・野菜がバランスよく摂れます。

◾️サラダやスープをプラスしよう
野菜が足りないなと感じたら、サラダや野菜スープを追加購入するのが◎。
冷たいものと温かいものを組み合わせると、食べごたえや満足感も高まります。

おかずの下に敷かれたパスタは、見た目を保つ工夫やソースを最後まで楽しむための心遣い。
ただの飾りではなく、ちゃんと役割があるんです。
健康面が気になるときは、幕の内弁当や野菜の追加でバランスを整えて、おいしく賢く選んでみましょう。