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『きのこ』だけでここまでウマい!?少ない調味料で作れる<簡単マリネ>が絶品♡

『きのこ』だけでここまでウマい!?少ない調味料で作れる<簡単マリネ>が絶品♡

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2025年9月28日

今回は塩麹を使ったきのこのマリネのレシピを紹介します。もともと旨みたっぷりなきのこですが、塩麹を加えることでさらに旨みが引き出され、少ない調味料でもしっかりおいしいマリネに仕上がります。それでは、さっそく作っていきましょう!

  

1. 材料(2人分)

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・お好きなきのこ 200g
・にんにく 1片
・オリーブオイル 大さじ1
・塩麹 小さじ2
・粗挽き黒胡椒 適量

2. 下準備

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きのこは石づきを取り、食べやすい大きさにほぐしておきます。
しいたけやエリンギを使う場合は、薄くスライスすると火が通りやすくなります。
にんにくは皮をむいてみじん切りにしておきましょう。

3. 炒める

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フライパンにオリーブオイルを入れ、にんにくを弱火で炒めます。
香りが立ったらきのこを加え、中火でしんなりするまで炒めましょう。

4. 調味料を加える

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きのこがしんなりしたら塩麹を加え、全体になじむように炒めます。
全体が混ざったら火を止め、粗挽き黒胡椒を加えて完成です。

お好みで刻んだパセリやバジルを加えると、爽やかな香りが広がり、彩りもよくなりますよ。

結論

きのこの旨みがぎゅっと詰まったマリネは、お酒のおつまみにぴったりです!
パスタに添える副菜としてもおすすめ。ベーコンや白身魚を加えれば、メインおかずとしても楽しめますよ。
アレンジも楽しめるマリネ、ぜひ作ってみてくださいね。
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  • 更新日:

    2025年9月28日

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