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「厚揚げ、何個でも食べられる!」パパッと時短で、肉よりウマい…【やみつきおつまみ】を作ってみた

「厚揚げ、何個でも食べられる!」パパッと時短で、肉よりウマい…【やみつきおつまみ】を作ってみた

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2025年10月26日

今回は「厚揚げの辛子味噌マヨ焼き」のレシピを紹介します。調味料を混ぜて塗り、焼くだけの簡単おつまみです。身近な材料で手早く作れるので、あと一品ほしいときにもぴったりですよ。それでは、さっそく作っていきましょう。

  

1. 材料(2人分)

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・厚揚げ 1枚
・味噌 大さじ1
・マヨネーズ 大さじ1
・砂糖 小さじ1
・練りがらし 小さじ1/2

2. 下準備

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厚揚げは食べやすい大きさに切っておきましょう。

3. 調味料を塗る

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ボウルに味噌・マヨネーズ・砂糖・練りがらしを入れてよく混ぜ合わせ、厚揚げの表面にまんべんなく塗り広げましょう。

4. 焼く

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トースターまたは魚焼きグリルで、表面にこんがり焼き色がつくまで焼きましょう。
香ばしい香りが立ったら、できあがりです。

結論

ピリッとした辛子の風味がアクセントになり、味噌マヨのコクが厚揚げにしっかりと絡みます。
おつまみにはもちろん、ごはんのおかずにもぴったりですよ。
忙しい日の一品として、ぜひ試してみてくださいね。
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  • 更新日:

    2025年10月26日

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