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『れんこん』はこの食べ方が正解!お酒とも相性抜群な”ホワイトサラダ”が超ウマい!

『れんこん』はこの食べ方が正解!お酒とも相性抜群な”ホワイトサラダ”が超ウマい!

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2025年10月 5日

色鮮やかなサラダも食卓を華やかにしますが、あえて白一色に統一すると、シンプルながら洗練された印象に仕上がります。今回は「れんこん」と「カッテージチーズ」を使ったホワイトサラダのレシピを紹介します。

  

1. 材料

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・れんこん 200g
・カッテージチーズ 80g
・オリーブオイル 大さじ2
・酢 大さじ1
・塩 小さじ1/2
・粗挽き黒胡椒 適量

2. れんこんを切って茹でる

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れんこんは皮をむき、5mm幅のいちょう切りにします。
切ったらすぐに酢水にさらして、変色を防ぎましょう。
(酢水は水1杯に対して酢大さじ1〈分量外〉を加えます。)

鍋に湯を沸かし、塩小さじ1(分量外)を加えて、れんこんを1分ほど茹でます。
茹で上がったらザルにあげて冷ましておきます。

3. 調味料を混ぜる

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オリーブオイル、酢、塩、粗挽き黒胡椒をよく混ぜ合わせます。

4. 材料を合わせる

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ボウルに茹でたれんこんとカッテージチーズを入れ、調味料を加えてよく混ぜ合わせれば完成です。

結論

れんこんを使った白いサラダは、おもてなし料理にもぴったりです。
シンプルな味付けながら程よい塩気が効いて、お酒のお供にも最適です。
ぜひ週末の家飲みにも取り入れてみてください♪
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  • 更新日:

    2025年10月 5日

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