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食パンにのせるだけで超絶品!秋のおやつにピッタリな<スイートポテトトースト>の作り方

食パンにのせるだけで超絶品!秋のおやつにピッタリな<スイートポテトトースト>の作り方

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2025年10月10日

今回は、少ない材料で手軽に作れる「スイートポテトトースト」を紹介します。こんがり焼いたサクサクの食パンに、クリーミーなさつまいもペーストをのせれば相性抜群です。ひと口ほおばると、さつまいもの風味がふわっと広がり、つい手が止まらなくなるおいしさ!それでは作っていきましょう。

  

1. 材料(食パン1枚分)

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・食パン 1枚
・さつまいも 100g(約1/2本)
・バター 5g
・牛乳 大さじ2
・卵(つや出し用) 適量
・砂糖 大さじ1杯半(お好みで調整)

2. さつまいもを加熱する

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さつまいもは、やわらかくなるまで蒸します。
電子レンジを使う場合は、ラップで包み、500Wで2〜3分加熱してください。
加熱後、熱いうちに皮をむき、フォークやマッシャーでつぶします。
より口どけなめらかに仕上げたい場合は、裏ごしをすると一層なめらかになります。

3. 混ぜ合わせる

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マッシュしたさつまいもにバター、砂糖、牛乳を加えてよく混ぜ、さつまいもペーストを作ります。

4. 焼く

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食パンの上に、さつまいもペーストを均一に塗ります。お好みでフォークの背で模様をつけると、仕上がりが華やかになりますよ。
つやを出したい場合は、表面に溶き卵を薄く塗りましょう。
アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで表面にこんがり焼き色がつくまで3〜5分焼いたら完成です。

結論

手軽に作れて、とてもおいしい「スイートポテトトースト」をご紹介しました。
さつまいもの種類によって甘さや水分量が異なるため、砂糖や牛乳の量を調整してくださいね。
さつまいもペーストは、ベーグルにはさんだり、ロールパンに塗って生クリームをトッピングしたりと、アレンジも自由自在です。ぜひ作ってみてくださいね!
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  • 更新日:

    2025年10月10日

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