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“さむ〜い夜”に食べたくなる!全身ポカポカ『ショウガが効いたあんかけ蕎麦』簡単レシピ

“さむ〜い夜”に食べたくなる!全身ポカポカ『ショウガが効いたあんかけ蕎麦』簡単レシピ

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2025年12月20日

今回は、蕎麦の乾麺で手軽に作れるショウガあんかけ蕎麦のレシピを紹介します。冷蔵庫にある食材で、手軽においしい一杯を楽しめますよ。さっそく作っていきましょう。

  

1. 材料(2人前)

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・蕎麦(乾麺) 200g
・にんじん 1/4本
・白菜 1/8個
・油揚げ 1枚
・れんこん 50g
・ぶなしめじ 20g
・しょうが 1片
・片栗粉 大さじ1

<だし汁>
・水 600ml
・和風だしの素 小さじ2
・みりん 小さじ2
・しょうゆ 大さじ1
・料理酒 小さじ2

2. 下ごしらえ

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にんじん、白菜、油揚げ、れんこんは食べやすい大きさに切ります。
ぶなしめじは手でほぐしておきましょう。
蕎麦はたっぷりのお湯で、袋の表示どおりに茹でます。

3. だし汁を作る

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鍋に<だし汁>の材料をすべて入れ、煮立たせます。
煮立ったら切った具材を加え、3分ほど煮込みましょう。
具材に火が通ったら、すりおろしたしょうがを加えます。

4. あんを作る

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片栗粉は大さじ1の水で溶き、弱火にしてからだし汁に混ぜながら加え、とろみをつけます。
器に茹でた蕎麦を盛り、上からあんと具材をたっぷりとかければ完成です。
お好みで刻みねぎや柚子を添えてどうぞ。

結論

温かくとろみのあるあんが体にしみる、寒い日にぴったりのあんかけ蕎麦です。
あんの具材は冷蔵庫にあるもので大丈夫なので、野菜の使い切りにも役立ちます。
ぜひ試してみてくださいね。
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  • 更新日:

    2025年12月20日

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