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冬場のイヤ〜な“静電気”をシャットアウトする【超簡単な予防策】あり⇒「そういうのが知りたかった!」

冬場のイヤ〜な“静電気”をシャットアウトする【超簡単な予防策】あり⇒「そういうのが知りたかった!」

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2026年1月23日

冬になると、服を脱ぐときや金属に触れた瞬間に「バチッ」とくる静電気に悩まされる人は多いでしょう。この静電気は、原因を知って対策をすれば日常生活の中で予防できます。今回は、静電気が発生する仕組みと、今日からできる簡単な予防法を紹介します。

  

1. 静電気が発生する原因


静電気は、乾燥や摩擦といった条件が重なることで起こりやすくなります。
冬に増える理由を整理しておきましょう。

◾️空気の乾燥
静電気は空気が乾燥しているほど発生しやすくなります。
空気中の水分は電気を逃がす役割がありますが、冬は湿度が低いため、帯電した電気が放電されにくくなります。
そのため、静電気が体や衣類にたまりやすくなります。

◾️服同士の摩擦
衣類の脱ぎ着による摩擦も静電気の大きな原因です。
ポリエステルやアクリルなど帯電しやすい素材と、ウールやナイロンなど異なる帯電性をもつ素材を組み合わせると、静電気が発生しやすくなります。

◾️髪のブラッシング
髪とブラシがこすれ合うことで摩擦が生じ、静電気が起こります。
髪が広がったり、ダメージにつながったりする原因にもなります。

2. 静電気を予防する基本ポイント


静電気対策のポイントは「乾燥させない」「摩擦を減らす」ことです。
環境と身の回りの習慣を見直しましょう。

◾️部屋の湿度を保つ
加湿器を使って室内の湿度を50~60%程度に保つと、静電気の発生を抑えやすくなります。
あわせて室温を20~25度程度に保つと、空気中の水分量が安定しやすくなります。

◾️柔軟剤で摩擦を軽減
柔軟剤に含まれる成分は衣類の表面をなめらかにし、摩擦を減らします。
洗濯時に柔軟剤を使うことで、衣類同士のこすれによる静電気を防ぎやすくなります。

3. 服装と生活習慣でできる対策


日常のちょっとした意識で、静電気は起きにくくなります。

◾️素材の組み合わせに注意する
木綿や麻など、静電気が起こりにくい素材を中心に選ぶのがおすすめです。
帯電しやすい素材同士の組み合わせは避けると、静電気対策になります。

◾️肌をこすりすぎない
タオルで体を強くこすると皮脂膜が落ち、肌が乾燥しやすくなります。
冬場はゴシゴシ洗いを避け、たっぷりの泡で優しく洗い、必要な皮脂を落としすぎないことが大切です。

◾️肌をしっかり保湿する
乾燥した肌は静電気を帯びやすい状態です。
お風呂上がりに保湿クリームを使い、水分を補給しましょう。
手足や顔だけでなく、背中や脚など衣類に覆われる部分も忘れずにケアするのがポイントです。

結論

静電気は、空気の乾燥や衣類の摩擦、肌の乾燥が重なることで発生します。湿度管理や服選び、保湿ケアを意識することで予防が可能です。
冬の不快な静電気対策として、日常生活に無理なく取り入れてみましょう。
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  • 更新日:

    2026年1月23日

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