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「レンチンした料理がマズいんだけど…」⇒その“解決策”教えます!火災リスクもある【悪習慣】に注意!

「レンチンした料理がマズいんだけど…」⇒その“解決策”教えます!火災リスクもある【悪習慣】に注意!

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2026年1月22日

電子レンジ内の掃除を日常的に行っていますか?実は、料理の仕上がりに影響している可能性があるんです。電子レンジは汚れが付いたまま使い続けると、加熱ムラや効率の低下につながり、料理の味を損なう原因になります。さらに、電気代の無駄や、汚れの種類や状態によっては、発火のリスクが高まることも考えられます。ここでは、見落としがちな電子レンジの掃除方法と、押さえておきたいポイントを紹介します。

  

1. 重曹を使った簡単な電子レンジ掃除方法


耐熱容器に水200mlと重曹大さじ1〜2を入れ、しっかり溶かします。
重曹は弱アルカリ性の性質を持ち、油汚れを落としやすいため、刺激の強い洗剤を使いたくない人にも向いています。
ラップはせず、そのまま電子レンジに入れて3〜5分加熱。
この工程で発生する蒸気が、庫内にこびりついた汚れをやわらかくしてくれます。
加熱後はすぐに開けず、蒸気を庫内に行き渡らせるため、15〜30分ほど放置します。
その後、布巾で庫内を拭き取ると、油汚れも落としやすくなりますよ。

2. 電子レンジ掃除のポイント


日々の使い方を少し意識するだけで、汚れのたまり方は大きく変わります。

◾️調理直後にサッと掃除する
調理直後で庫内がまだ温かく湿っているタイミングが狙い目です。
軽く拭くだけでも汚れが残りにくくなり、結果的に掃除が楽になります。
こびりつく前に落とすことが、大切なポイントです。

◾️定期的な掃除を取り入れる
日常の拭き掃除に加えて、重曹水を使った掃除を月1回程度行うのがおすすめ。
汚れをため込まない習慣づくりが、電子レンジを長く快適に使うコツでしょう。

結論

電子レンジの掃除は、料理の仕上がりや安全性を守るために欠かせない作業です。
重曹のような身近なアイテムでも、十分にきれいな状態を保てます。
日々のひと拭きと定期的なケアで、使いやすい電子レンジを維持していきましょう。
インフォメーションマークアイコンオリひとを楽しむための注意事項はこちら
  • 更新日:

    2026年1月22日

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