このサイトは、画面を 
縦にしてご覧ください。
“ごはんに混ぜるだけ”でケタ違いのウマさに!いつもの『おにぎり』が超絶美味しくなる【隠し味】

“ごはんに混ぜるだけ”でケタ違いのウマさに!いつもの『おにぎり』が超絶美味しくなる【隠し味】

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2026年2月 9日

手軽で美味しい定番メニューのおにぎり。毎日のように食べていると、たまには味に変化をつけたくなるものです。実は、おにぎりは特別な具材を用意しなくても、身近な調味料を少し加えるだけで、ぐっと風味が広がります。今回は、旨味調味料や油、みりんを使った、おにぎりを美味しく仕上げるコツをご紹介します。

  

1. 旨味調味料で深みのあるおにぎりに


おにぎりを冷めても美味しく仕上げるためには、ごはんにしっかりと旨味を含ませることが大切です。

◾️冷めても美味しい秘密は「うま味」にあり
おにぎりが冷めても美味しく感じられるのは、旨味成分がごはん全体になじんでいるからです。
だしの素や顆粒コンソメ、白だしなどを少量加えるだけで、具がなくても満足感のある味わいになります。
シンプルなのに奥行きのある仕上がりですね。

◾️混ぜ方と加え方のコツ
旨味調味料は、塩の代わりに使うことも、塩と併用することもできます。
ただし、塩分が強くなりすぎないよう量には注意が必要です。
加えるタイミングは、炊飯時・ごはんに混ぜてから握る・表面にまぶす、の3通り。
全体に味をなじませたい場合は炊飯時や混ぜ込みが向いています。
少量だけ試したいときは、表面に軽くまぶす方法が手軽でしょう。

2. 油を使ってコクと食感をプラス


油を加えることで、ごはんの食感と風味は大きく変わります。

◾️油ひとさじでしっとり感アップ
おにぎりに油を少量加えると、ごはん一粒一粒がコーティングされ、冷めてもパサつきにくくなります。
ふんわり感が保たれ、口当たりもやさしくなります。
コクが加わることで、具なしでも満足感のあるおにぎりになりますね。

◾️油の種類と使い分け
ごはん茶碗1杯に対して小さじ1/2程度が目安です。
炊飯時に加える方法もありますが、入れすぎると重たい仕上がりになるため控えめが安心。
サラダ油やごま油、オリーブオイルなどが使いやすく、香りを抑えたい場合は米油やえごま油も選択肢です。
具材との相性を考えて選ぶのも楽しみ方のひとつですね。

3. みりんでふっくら照りのあるごはんに


みりんを使うと、見た目と味の両方に変化が出ます。

◾️みりんがもたらす甘みとツヤ
みりんには、まろやかな甘みとごはんにツヤを出す効果があります。
香りもやさしく、全体の味がまとまりやすくなるのが特徴です。
シンプルなおにぎりほど違いを感じやすいですね。

◾️使うなら炊飯時がベスト
みりんはアルコールを含むため、炊飯前に加えるのが基本です。
米2合に対して小さじ1杯程度が目安。
炊き上がったごはんはふっくらとして、見た目もつややかになります。
塩むすびや焼きおにぎりにも向いている仕上がりです。

結論

おにぎりは、調味料を少し工夫するだけで味わいが大きく変わります。
旨味調味料で深みを出したり、油でしっとり感を加えたり、みりんでツヤと甘みを足したりと、目的に応じた使い分けがポイントです。
具材を変えなくても変化を楽しめるので、毎日のおにぎり作りがぐっと楽しくなりますね。
インフォメーションマークアイコンオリひとを楽しむための注意事項はこちら
  • 更新日:

    2026年2月 9日

この記事をシェアする      
  • Facebook
  • Twitter
  • Hatebu
  • Facebook
  • Twitter
  • LINE
  • Hatebu

人気記事一覧

急上昇
週間

新着記事一覧新着記事一覧