2026年2月27日1. 材料（2人分）
・新玉ねぎ 1／2個（約130g）
・ツナ缶 1／2缶（約30g）
・かいわれ大根 約15g
・ポン酢しょうゆ 大さじ1強
・ごま油 小さじ1／2
・かつお節、刻みのり お好みで
2. 下準備
新玉ねぎは繊維に沿って、できるだけ薄切りにします。
冷水に5分ほどさらした後、ザルに上げてしっかり水気を切ります。
かいわれ大根は根元を切り落として食べやすい長さに切り、ツナは油を切りましょう。
3. ドレッシングを作る
ボウルにポン酢しょうゆとごま油を入れ、全体がなじむまで混ぜます。
4. 和える
ドレッシングのボウルに、水気をしっかり拭き取った新玉ねぎ、ツナ、かいわれ大根を加えて和えます。
器に盛り付け、仕上げにお好みでかつお節と刻みのりを仕上げにトッピングして完成です。
結論
新玉ねぎの甘みと、かいわれ大根のピリッとした辛みがアクセントになった、これからの季節にぴったりなサラダを紹介しました。
ツナが入ることでコクがプラスされ、ごはんのお供やお酒のおつまみとしても食べごたえのある一皿に仕上がります。
新玉ねぎが美味しいこの時期に、ぜひ作ってみてくださいね！
ツナが入ることでコクがプラスされ、ごはんのお供やお酒のおつまみとしても食べごたえのある一皿に仕上がります。
新玉ねぎが美味しいこの時期に、ぜひ作ってみてくださいね！
