1. 作り置きトースト、何が良い?
作り置きトーストを作ることで、朝食の準備がとても楽になります。
朝に行う作業はトースターに入れて焼くだけ!調理の手間はほとんどありません
皿1枚で済むため、洗い物も最小限になるのも嬉しいポイント。
忙しい朝にぴったりの時短朝食です。
2. 作り方は冷凍するだけ!簡単4ステップ
◾️食パンとソースを用意する
厚さは好みで問題ありませんが、6枚切りが扱いやすくておすすめ。
具材に合わせてマヨネーズ・ケチャップ・白だしなどを塗りましょう。
市販のソースでも手作りでも大丈夫ですよ。
◾️ 具材をのせてラップで包む
冷蔵庫にある食材や前日の残り物でもOK。
水分の多い具材は避けると仕上がりが安定します。
空気が入らないようにぴったり包んで冷凍用保存袋に入れれば、冷凍庫で2〜3週間保存可能です。
◾️焼く際のポイント
食べるときはラップを外して、そのままトースターで加熱します。
具が多い場合は少し自然解凍してから焼くと、焼きムラを防げます。
電子レンジで軽く温めてからトーストすると、より均一に仕上がりますよ。
3. 定番の具材&ソース4選
◾️マヨネーズ
マヨネーズはどんな食材にも合わせやすい汎用性の高いソースといえるでしょう。
ケチャップや味噌・オイスターソースと組み合わせれば味の幅がさらに広がりますよ。
◾️チーズ
ピザトーストやチーズトーストに欠かせない存在。
種類が豊富で気分に合わせて選べるのも特徴です。
◾️加工肉
ソーセージ・ベーコン・ハムは手軽に使用でき、タンパク質も摂れる便利な食材。
朝食にぴったりの組み合わせですよ。
◾️ツナ缶
マヨネーズと合わせたツナマヨが定番ですが他の具材とも相性抜群。
お子さんにも人気のトッピングですよ。
結論
作り置きトーストは忙しい朝の強い味方。
冷凍庫にストックしておくだけで、毎朝の準備の負担を軽減できます。
お気に入りの具材の組み合わせを見つけて、忙しい朝も朝食を美味しくいただきましょう!
冷凍庫にストックしておくだけで、毎朝の準備の負担を軽減できます。
お気に入りの具材の組み合わせを見つけて、忙しい朝も朝食を美味しくいただきましょう!
