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ヤミつき必至!『ガーリックバターしょうゆの玉ねぎステーキ』簡単レシピ|ご飯にもお酒にも♡

ヤミつき必至!『ガーリックバターしょうゆの玉ねぎステーキ』簡単レシピ|ご飯にもお酒にも♡

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2026年4月 1日

今回は、一度食べたらやみつきになる「玉ねぎステーキ」を紹介します。じっくりと焼き上げて甘みを引き出した玉ねぎに、コクのあるガーリックバターしょうゆが絡んで絶品!濃厚な味わいは、ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもよく合います。それでは、作り方を紹介します。

  

1. 材料(1人分)

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・玉ねぎ(新玉ねぎがおすすめ) 1個
・バター 約10g
・小ネギ お好み
・すりおろしにんにく(チューブタイプ) 小さじ1弱
・みりん 小さじ2
・しょうゆ 小さじ2
・酒 小さじ2
・水 小さじ2
・砂糖 ひとつまみ

2. 下準備

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玉ねぎは、食べ応えのある厚さ1cm程度の輪切りにします。
次にタレを準備しましょう。
器に、みりん、しょうゆ、酒、水、砂糖、すりおろしにんにくを入れ、よく混ぜ合わせます。

3. 焼く

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温めたフライパンにバターを入れて溶かし、玉ねぎが重ならないように並べます。
ふたをして弱火で3分ほど、軽く焼き色がつくまでじっくり蒸し焼きにしましょう。
きれいな焼き色がついたらフライ返しでそっと裏返します。
今度はふたをせず、裏面も同様に中弱火で2~3分焼きます。

4. タレを加える

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合わせておいたタレをまわし入れ、中火から強火で手早く煮絡めます。
このとき、フライパンを軽く揺すりながらタレを飛ばすと、玉ねぎの形を崩さず仕上がります。
タレにとろみがつき、玉ねぎ全体に絡んだら、お皿に盛り付けます。
仕上げに小口切りにした小ネギを散らせば完成です!

結論

玉ねぎだけでも主菜としても満足感のある味わいの「玉ねぎステーキ」を紹介しました。
美味しく仕上げる最大のポイントは、玉ねぎの甘みが凝縮されるまで、じっくりと焼き色をつけること。
特に今の時期、新玉ねぎを使えば、よりジューシーでやわらかく甘みの強い味わいを堪能できます。
身近な材料で手軽に贅沢な味わいを楽しめる一品、ぜひ今夜の献立に加えてみてくださいね。
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  • 更新日:

    2026年4月 1日

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