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“虫”が寄り付かなくなる!?実は効果がスゴイ【最強ハーブ】8選!自然派でキッチンにも安心♪

“虫”が寄り付かなくなる!?実は効果がスゴイ【最強ハーブ】8選!自然派でキッチンにも安心♪

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2026年5月27日

薬剤を使いにくいキッチンや、小さなお子さんがいる家庭でも手軽に使えるハーブの虫除け。自然由来の香りによって、虫を遠ざける「忌避効果」が注目されています。今回は虫除け効果が期待できるハーブ8種類と効果的な使い方をご紹介します。

  

1. ハーブの虫除け効果と注意点


ハーブが持つ忌避作用は人にも環境にも優しく、自然由来の優しさが魅力ですが、ペットのいる家庭では種類選びに注意しましょう。
ただし、置くだけだと香りが弱いので、強力な効果が欲しいなら市販の忌避剤との併用がおすすめです。またハーブは虫を遠ざける効果はありますが、殺虫作用はないため、家の中で虫を見つけたら早めに殺虫剤で対処しましょう。

2. 効果的な使い方3パターン


◾️ 置き場所を工夫する
虫が入りやすい窓辺・玄関・キッチンに鉢植えを置くのが効果的。乾燥させた「ドライハーブ」を布で包んで、クローゼットや下駄箱に置くのもおすすめですよ。乾燥させて束ねた「スマッジ」として吊るして使う方法もあります。

◾️ アロマで香りを広げる
アロマディフューザーに精油を3〜4滴垂らすと、広範囲の虫除け効果が期待できます。香りが強すぎる場合は、ラベンダーやゼラニウムなど比較的香りが穏やかなタイプを選び、柑橘系とブレンドすると心地よい香りになります。

◾️ スプレーにして手軽に活用
無水エタノール5ml・精油20〜50滴・精製水45mlを混ぜるだけで、自作アロマスプレーが完成。ドライハーブを無水エタノールに2週間浸けて、水で1:4に薄めたナチュラルスプレーも作れます。

3. 虫除け効果が期待できるおすすめハーブ8選


◾️ レモングラス
ゴキブリ・ダニ・蚊に効果的な成分を含み、初心者でも育てやすいです。爽やかなレモンに似た香りで気分転換にも最適です。

◾️ ラベンダー
蚊や蛾に忌避効果を発揮し、リラックス効果もあります。香りにクセが少なく幅広い人に好まれる定番ハーブです。

◾️ ペパーミント
蚊・ダニ・アリを遠ざけるメントールを含みます。ひんやりとした香りは夏場にぴったりで、料理やお茶にも活用できます。

◾️ ローズマリー
蚊に特に効果的な成分を含み、育てやすいハーブの代表格です。シャープでスパイシーな香りが特徴です。

◾️ シトロネラ
蚊やダニを忌避する効果に加えて消臭効果もあります。靴箱などに置くのにもおすすめです。

◾️ ゼラニウム
蚊やハエを寄せ付けず、花も楽しめる観賞用としても人気。ミントとのブレンドも好相性です。

◾️ レモンユーカリ
蚊やゴキブリに効くとされ、清涼感のある香りが特徴です。アロマスプレーにしてボディ用としても活用できます。

◾️ タイム
ハエ・蚊・ゴキブリ・ナメクジに効果的で料理にも使える万能ハーブ。初心者にも育てやすいですよ。

結論

ハーブは強力な殺虫効果はないものの、安全性の高い自然派虫除けとして有効ですよ。それぞれの忌避効果の違いを理解して置き場所や用途に合わせて使い分けましょう。ペットがいる場合は事前に種類による影響を確認してから使用してくださいね!
インフォメーションマークアイコンオリひとを楽しむための注意事項はこちら
  • 更新日:

    2026年5月27日

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