このサイトは、画面を 
縦にしてご覧ください。
あと1品ほしい日に!5分で完成「セロリの梅おかか和え」簡単レシピ|お肉料理とも相性抜群♡

あと1品ほしい日に!5分で完成「セロリの梅おかか和え」簡単レシピ|お肉料理とも相性抜群♡

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2026年6月29日

切って混ぜるだけでパパッと作れる「セロリの梅おかか和え」のレシピをご紹介します。「あと一品、何にしようかな…」と悩んだときにも便利な、手軽なスピードメニューです。セロリの鮮やかな緑と梅干しの赤がアクセントになり、食卓を彩ってくれますよ。

  

1. 材料(2人分)

画像

・セロリ 1本
・梅干し 2個
・醤油 小さじ1/2(梅干しの塩分に合わせて調整)
・砂糖 小さじ1/2
・ごま油 小さじ1/2
・鰹節 2.5g
・塩 2つまみ

2. セロリを切る

画像

セロリの茎は2〜3mm程度の斜め薄切りにし、葉は食べやすい大きさにざく切りにします。
切ったセロリに塩を振って5分ほど置き、しんなりしたら水分をしっかり絞ってください。このひと手間で水っぽくなるのを防ぎ、調味料がなじみやすくなります。

3. 梅干しを叩く

画像

梅干しは種を取り除き、包丁で細かく叩いてペースト状にします。

4. 混ぜ合わせる

画像

ボウルに水分をしっかり絞ったセロリ、叩いた梅干し、調味料と鰹節(醤油、砂糖、ごま油、鰹節)をすべて入れ、、全体になじむように、さっと混ぜ合わせたら完成です。

結論

爽やかに香るセロリと、梅干しのほどよい酸味は、箸休めにもぴったりです。
お肉などのガッツリとしたメイン料理に合わせれば、お口直しにもなり、さっぱりと楽しめます。ぜひ今夜のおかずに作ってみてくださいね。
インフォメーションマークアイコンオリひとを楽しむための注意事項はこちら
  • 更新日:

    2026年6月29日

この記事をシェアする      
  • Facebook
  • Twitter
  • Hatebu
  • Facebook
  • Twitter
  • LINE
  • Hatebu

人気記事一覧

急上昇
週間

新着記事一覧新着記事一覧