このサイトは、画面を 
縦にしてご覧ください。
“あさり”の砂抜き「2〜3時間かかる」と思ってない?→『50度のお湯でたった5分』の時短ワザ公開!

“あさり”の砂抜き「2〜3時間かかる」と思ってない?→『50度のお湯でたった5分』の時短ワザ公開!

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2026年9月17日

あさりを食べていて、突然ジャリッと感じた経験がある方は多いのではないでしょうか。あさりの砂抜きは大切な下処理ですが、時間がかかるのが悩みどころですよね。今回は、あさりの砂抜きを効率よく行う方法を紹介します。買ってすぐに食べたいときには、とくにおすすめの方法です。

  

1. 通常のあさりの砂抜き方法


スーパーで購入したあさりは、海水と同じくらいの塩分濃度の塩水に2〜3時間つけて砂抜きしましょう。
塩水は水500mlに塩大さじ1(15g)の割合で作ります。バットに入れたざるにあさりを並べ、塩水をひたひたになるまで注ぎましょう。新聞紙などをかぶせて暗くした状態で、時間を置きます。
洗うときは、あさり同士をこすり合わせるようにして洗いましょう。

2. 50度のお湯を使った5分の砂抜き方法


まず、50度のお湯を用意します。この方法では塩は必要ありません。あさりをお湯に入れ、3分ほど待ちましょう。
口が開いたら、ボウルの中であさり同士をこすり合わせながら洗い、そのあと水でしっかりすすぎます。
口が開いてから洗うと旨味が抜けそうに思えますが、お湯を使った砂抜きは旨味が減る心配がほとんどないことがわかっています。
ただし、一度熱を加えているため、砂抜き後はすぐに調理することが大切です。

結論

お湯を使ったあさりの砂抜きは、時間がないときにとくに便利な方法です。急いでいるときはぜひこの方法を試して、手早く砂抜きを済ませてみてください。
インフォメーションマークアイコンオリひとを楽しむための注意事項はこちら
  • 更新日:

    2026年9月17日

この記事をシェアする      
  • Facebook
  • Twitter
  • Hatebu
  • Facebook
  • Twitter
  • LINE
  • Hatebu

人気記事一覧

急上昇
週間

新着記事一覧新着記事一覧