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余った生姜は“冷凍保存”が便利!鮮度を保つ【保存テク】と“冷蔵庫でも”2か月もつ『加工テク』を紹介☆

余った生姜は“冷凍保存”が便利!鮮度を保つ【保存テク】と“冷蔵庫でも”2か月もつ『加工テク』を紹介☆

投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部

鉛筆アイコン 2026年10月23日

生姜は、薬味や料理の風味付けなどに使われる香味野菜です。生の生姜は、チューブタイプとは異なる香りや風味を楽しめる一方、余らせて冷蔵庫の中で腐らせてしまった経験がある人も多いのではないでしょうか。今回は、余った生姜を無駄なく使い切るための保存方法を紹介します。

  

1. 冷蔵庫での長期保存方法


もっとも手軽な方法が、水に浸けて保存する方法です。生姜が完全に浸るように保存容器に水を入れ、冷蔵庫の野菜室で保存します。保存期間は状態を確認しながら、早めに使い切りましょう。水はこまめに交換し、濁りやにおいなどの変化がないか確認しましょう。保存前にしっかり洗って汚れを落としておくことも大切です。使うときは必要な分だけ取り出し、残りは水に浸した状態で保存しましょう。

2. 冷凍して保存する方法


よく洗って水気を拭いた生姜をラップに包み、保存袋に入れて空気を抜いてから冷凍します。丸ごと冷凍することもできますが、薄切りや千切り、みじん切り、すりおろしなど使いやすい形にしてから小分けにしておくと、調理の際に便利です。
すりおろしは板状や棒状にしておけば、必要な分だけ折って使えます。冷凍した生姜は、風味が落ちる前に早めに使い切りましょう。解凍せずにそのまま調理できるので、炒め物や和え物にもすぐ使えます。

3. 加工して保存する方法


◾️甘酢漬け
薄切りにした生姜をさっと茹でて塩をなじませたあと、出汁・酢・砂糖・塩で作った甘酢に漬け込みます。冷蔵庫で保存し、状態を確認しながら早めに使い切りましょう。おつまみのほか混ぜごはんや寿司の具材にも使えます。

◾️オイル漬け
皮をよく洗って水気を拭き取った生姜をみじん切りにし、オリーブオイルに浸して保存します。冷蔵庫で保存し、早めに使い切りましょう。炒め物やサラダ、パンなど、さまざまな料理に活用できます。

◾️漬物
千切りにした生姜を水にさらしてアクを抜き、熱湯にくぐらせます。みりん・酒・砂糖・醤油を沸騰させ、生姜とかつお節を加えて再度煮立たせたら、最後に米酢を加えて完成です。ごはんのお供はもちろん、肉や魚に添えたり、料理の味付けに使ったりすることもできます。

結論

余った生姜は、水に浸して冷蔵したり、小分けにして冷凍したりすることで、鮮度や風味を保ちながら保存しやすくなります。甘酢漬けやオイル漬けなど、加工して保存する方法なら、いつもとは違った生姜の楽しみ方ができます。自分に合った保存方法を見つけて、生姜を無駄なく美味しく使い切りましょう。
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  • 更新日:

    2026年10月23日

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