材料
2人前
- メロン 1/2個
- バニラアイス 1個
- 砂糖 15g
- 蜂蜜 20g
- レモン汁 少々
- 水 100ml
- ゼラチン 3g
- 飾り用ミント 少々
- チョコクッキー 2本
作り方
Step.1 メロンをペーストにする
メロン半量の果肉を取り、包丁でみじん切りにする。ミキサーがあればミキサーで回してもいい。残り半分は一口大に切っておく。
ボウルにみじん切りにしたメロンと分量の水、砂糖、蜂蜜、レモン汁を加える。
Step.2 ゼラチンをふやかし、メロンジュレを作る
ゼラチンを少量の水でふやかしておく。ボウルにふやかしたゼラチンとSTEP1.のメロンペーストを少量入れ、湯煎にかけてゼラチンを溶かす。溶けたらSTEP1.のボウルに戻して全体に混ざるよう、よく混ぜる。タッパーに入れ冷蔵庫で5時間冷やし固める。固まったら塊がなくなるようスプーンで混ぜておく。
Step.3 盛り付ける
器にバニラアイスを適量盛り、メロンジュレ、一口大に切ったメロンを盛り付ける。飾りのミントとチョコクッキーを乗せれば完成だ。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー676kcal
- たんぱく質14g
- 脂質16g
- 炭水化物121g
- 食塩相当量0.6g
- 食物繊維2g
- 糖質119g