調理時間：10分
2021年7月29日材料
3人前
- バナナ 1本
- 丸パン 3個
- ホイップ済みクリーム 適量
- ココアパウダー 小さじ1
作り方
Step.1 バナナをカットしてパンにはさむ
バナナの皮をむき、スライスカットして、横に切りひらいたパンに数枚はさむ。
Step.2 クリームを詰めて表面をならす
パンとバナナの隙間を埋めるようにクリームを詰めたら、大きなスプーンを使って表面をならす。スプーンの代わりにバターナイフを使うのもおすすめだ。
Step.3 仕上げにココアパウダーを振る
クリームがパンについてしまっても、仕上げにココアパウダーを振るので大丈夫。茶こしを使って少しずつ振りかけよう。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー541kcal
- たんぱく質10g
- 脂質24g
- 炭水化物74g
- 食塩相当量1.3g
- 食物繊維3g
- 糖質72g
