このサイトは、画面を 
縦にしてご覧ください。
【バナナのマリトッツォ】おうちカフェでくつろぎのひとときを

【バナナのマリトッツォ】おうちカフェでくつろぎのひとときを

投稿者:調理師 當房清香(とうぼうさやか)

監修者:管理栄養士 渡邉里英(わたなべりえ)

時計アイコン調理時間:10分

鉛筆アイコン 2021年7月29日

ローマで愛されている、パンにクリームをはさんだシンプルなおやつ「マリトッツォ」。意外と簡単にできるので、おうちカフェのおともとして、ぜひ作ってみてほしい。今回は、クリームとの相性もいいバナナと組み合わせた簡単レシピを紹介しよう。

  

材料

3人前

  • バナナ 1本
  • 丸パン 3個
  • ホイップ済みクリーム 適量
  • ココアパウダー 小さじ1

作り方

Step.1 バナナをカットしてパンにはさむ

バナナの皮をむき、スライスカットして、横に切りひらいたパンに数枚はさむ。

Step.2 クリームを詰めて表面をならす

パンとバナナの隙間を埋めるようにクリームを詰めたら、大きなスプーンを使って表面をならす。スプーンの代わりにバターナイフを使うのもおすすめだ。

Step.3 仕上げにココアパウダーを振る

クリームがパンについてしまっても、仕上げにココアパウダーを振るので大丈夫。茶こしを使って少しずつ振りかけよう。

このレシピについて

栄養情報

  • カロリー541kcal
  • たんぱく質10g
  • 脂質24g
  • 炭水化物74g
  • 食塩相当量1.3g
  • 食物繊維3g
  • 糖質72g
  • 更新日:

    2021年7月29日

この記事をシェアする      
  • Facebook
  • Twitter
  • Hatebu
  • Facebook
  • Twitter
  • LINE
  • Hatebu

ランキングランキング