材料

2人前
- 新じゃが 150g
- サバの味噌煮缶 150g(1缶)
- サニーレタス 30g
- フライドオニオン 10g
- 【調味料】
マヨネーズ
50g - 粉チーズ 10g
- 胡椒 適量
作り方
Step.1 材料の下準備をする

水を張った鍋に新じゃがを皮ごと入れて加熱し、15分程度茹でる。茹でてから皮をむくと手でつるっとむける。(お好みで、皮ごと使っても美味しい。)
サバの味噌煮は缶の汁ごと使う。フォークで粗めにざっくり潰す。
Step.2 材料を混ぜる

新じゃがとサバの味噌煮缶をあらかじめざっくりと混ぜる。
Step.3 調味料を和える

それから調味料を全て入れてよく混ぜる。胡椒を多めにすると、つまみ風に仕上がる。
Step.4 盛り付ける

器にサニーレタスをしいてポテトサラダを盛り付けたら、フライドオニオンをかける。フライドオニオンは、好みであらかじめ混ぜておいてもよいが、後からかけることで食感も楽しめる。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー843kcal
- たんぱく質33g
- 脂質67g
- 炭水化物41g
- 食塩相当量3.0g
- 食物繊維13g
- 糖質29g