材料

2人前
- 鶏皮 2枚
- 塩コショウ 少々
- 万能ネギ 2本
- レモン 1/8個
- 七味唐辛子 少々
作り方
Step.1 鶏皮を焼く

鶏皮を食べやすい大きさに切り、塩コショウをふる。アルミホイルをしき、トースターでパリッとなるまで8分?焼く。
Step.2 ネギを切る

ネギを洗い、小口切りにする。
Step.3 盛り付ける

お皿に鶏皮を盛り付け、その上にネギ、七味唐辛子をかける。レモンを絞っていただく。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー364kcal
- たんぱく質5g
- 脂質39g
- 炭水化物2g
- 食塩相当量0.7g
- 食物繊維0.4g
- 糖質1g