材料

2人前
- スイカ 1/4個(500g程度)
- 砂糖 大さじ2
- 水 大さじ3
作り方
Step.1 スイカの種を取る

スイカの種を取り除く。
Step.2 スイカを1cmに割る

スイカをスプーンで1cm角に割り、水、砂糖を加えて混ぜる。
Step.3 ジップロックに入れて凍らせる

ジップロックに入れ、平らにする。冷凍庫で30?45分凍らせる。袋の上から混ぜて、シャリシャリとシャーベットのようになったら器に盛り付ける。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー275kcal
- たんぱく質3g
- 脂質1g
- 炭水化物65g
- 食塩相当量0.0g
- 食物繊維2g
- 糖質64g