材料
1人前
- 食パン 1枚
- マシュマロ 8個
- きな粉 1g
- 岩塩 少々
- 黒蜜 5g
作り方
Step.1 マシュマロを半分に切る
マシュマロを縦に半分に切る。
Step.2 食パンの上にマシュマロを乗せる
マシュマロを食パンの上に並べる。マシュマロは加熱により膨らむので、少し隙間を作りながら並べる。
Step.3 塩を乗せトースターで焼く
岩塩をマシュマロの上にかけ、トースター(1000W)で約3分、焦げないように加熱する。
Step.4 皿に乗せ、きな粉、黒蜜をかける
トースターから出したパンを皿に盛りつけ、きな粉と黒蜜をかければ完成だ。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー296kcal
- たんぱく質7g
- 脂質3g
- 炭水化物63g
- 食塩相当量1.4g
- 食物繊維3g
- 糖質60g