材料

2人前
- ぶどう 8個
- 無糖炭酸水 180ml
- はちみつ 大さじ2
- 粉ゼラチン 4g
- 水 大さじ2
作り方
Step.1 ぶどうの下処理をする

ぶどうの皮を剥く。
Step.2 ゼラチンをふやかす

容器に粉ゼラチンと水を入れ、600Wの電子レンジで20秒加熱する。きちんとゼラチンが溶けていることを確認する。
Step.3 容器に入れる

ボウルに炭酸水、はちみつを加えて混ぜる。そこにふやかしたゼラチンを加え、しっかりと混ぜる。
Step.4 冷やし固める

容器にぶどうを入れ、液を流して冷蔵庫で2時間以上固める。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー215kcal
- たんぱく質4g
- 脂質0g
- 炭水化物52g
- 食塩相当量0.0g
- 食物繊維1g
- 糖質51g