調理時間：20分
2021年12月 6日材料
2人前
- キュウリ 1本
- パプリカ 2個
- みょうが 1個
- らっきょう漬け 1袋（80g）
- フレンチドレッシング 50g
- 胡椒 適量（お好みで）
作り方
Step.1 具材を切る
パプリカ、キュウリはひと口大に切る。みょうがは飾りに使うため、細く千切りにする。
Step.2 材料すべてをよく和える
切った材料をボウルに入れる。らっきょう漬けを汁ごと入れ、フレンチドレッシングも入れてよく混ぜる。好みで胡椒を入れる。
Step.3 味を馴染ませる
15分程度冷蔵庫で冷やし、味を馴染ませる。器に盛り、みょうがを乗せて完成。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー359kcal
- たんぱく質4g
- 脂質17g
- 炭水化物55g
- 食塩相当量4.7g
- 食物繊維9g
- 糖質46g
