調理時間：10分
2021年12月13日材料
3人前
- もずく酢 3パック
- トマト 1個
- きゅうり 1本
- 醤油 少量
作り方
Step.1 トマトをカットする
トマトはヘタを除き、横半分にカットする。スプーンを使ってトマトの種をとり、2cm角にカットする。
Step.2 きゅうりをカットする
きゅうりは端を落として斜めに1cm幅程度にカットする。さらに写真のように、1cm幅程度に細く切る。
Step.3 カットした材料ともずく酢を混ぜ合わせる
カットしたトマトときゅうりともずく酢をボウルで混ぜ合わせ、少量の醤油を加えたら完成。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー72kcal
- たんぱく質3g
- 脂質0g
- 炭水化物17g
- 食塩相当量2.6g
- 食物繊維4g
- 糖質12g
