調理時間：3分
2022年1月 3日材料
1人前
- 杏仁豆腐 80g
- 牛乳 80ml
作り方
Step.1 杏仁豆腐と牛乳を火にかける
小鍋に、牛乳と杏仁豆腐を入れて弱火にかける。焦げないように小さめのホイッパーか箸で、時々かき混ぜる。
Step.2 混ぜながら溶かす
杏仁豆腐の固まりが溶けて、ふつふつと沸いてきたら火を止める。
Step.3 カップに注ぐ
マグカップなどに注いで完成。熱々のうちに美味しくいただこう。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー100kcal
- たんぱく質4g
- 脂質4g
- 炭水化物14g
- 食塩相当量0.1g
- 食物繊維0g
- 糖質13g
