材料

1人前
- 卵 2個
- ウィンナーソーセージ 40g(2本)
- バター 10g
- ケチャップ 適量
作り方
Step.1 ウィンナーソーセージを切り、卵を溶く

ウィンナーソーセージは1cm幅程度にぶつ切りする。卵はよく溶いておく。
Step.2 ゆっくり焼く

バターを溶かす。8割程度溶けてきたらウィンナーソーセージを入れる。
Step.3 卵を入れ、ゆっくり焼き上げる

卵を入れ、弱火で3分程度焼く。固まってきたら周りからまとめてひっくり返して、1分程度焼いたら完成。皿に盛り、ケチャップを適量かける。
完成!

調理手順も材料も単純ながら、かわいらしい見た目で子供も喜ぶおかずだ。あまり料理が得意ではなくても簡単に作れるため、忙しい朝食やランチの一品に添えてみてはいかがだろうか?
このレシピについて
栄養情報
- カロリー359kcal
- たんぱく質17g
- 脂質31g
- 炭水化物7g
- 食塩相当量1.9g
- 食物繊維0g
- 糖質6g