材料

2人前
- 豚ロース肉 2枚
- 生姜 1片
- 甘酒 50ml
- しょうゆ 大さじ1と1/2
- 植物油 小さじ2
作り方
Step.1 豚肉の下処理をする

豚肉は赤身と脂身の境目に沿って包丁を入れ、筋切りをする。
Step.2 調味液を作る

生姜をすりおろす。生姜に甘酒としょうゆを加え混ぜる。
Step.3 豚肉を焼く

中火にしたフライパンに油を熱し、豚肉を焼く。片面に焼き色がついたらひっくり返す。豚肉が分厚ければ、弱火にし蓋をして3分〜焼く。
豚肉に火が通ったら調味液を加える。ひと煮立ちしたら完成!
完成!

作り方は単純ながら、甘酒を使用することで手間のかかった料理のような味わいに変わる。自宅で生姜焼きを作る際にはぜひ試していただきたい一品だ。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー875kcal
- たんぱく質61g
- 脂質66g
- 炭水化物12g
- 食塩相当量4.3g
- 食物繊維0g
- 糖質12g