調理時間：30分
2022年1月28日材料
4人前
- さつまいも 4本
作り方
Step.1 さつまいもを洗い並べる
さつまいもは水でサッと洗ってから、アルミホイルの上に向きを合わせて並べておく。さつまいもが太いとどうしても焼きムラができがちなので、なるべく細くて長いさつまいもを選ぶとよいだろう。
Step.2 オーブントースターでさつまいもを焼く
オーブントースターにアルミホイルごと入れて、1200Wで15分焼く。
Step.3 ひっくり返してさらに焼く
トングや菜箸などを使いさつまいもをひっくり返してから、再び1200Wで15分焼いたら完成となる。焼きムラがある場合には、さらに1200Wで5分程度焼く。
完成！
複雑な手順もなく、さつまいもをオーブントースターで焼くだけで美味しく焼き芋ができる。小腹がすいたときに試してみてほしい。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー1270kcal
- たんぱく質9g
- 脂質5g
- 炭水化物331g
- 食塩相当量1.0g
- 食物繊維28g
- 糖質303g
