材料

1人前
- バニラアイスクリーム 1個
- フルーツグラノーラ 20g
- ビスケット 2枚
- バナナ 1/2本
- チョコレート 20g
- ラム酒 小さじ1
- ミント 2枚ほど
作り方
Step.1 バナナを切る

バナナは皮をむいて端を落とし、斜めに切る。
Step.2 チョコレートを溶かす

お皿やボウルに湯をはり、チョコレートを溶かす。このとき、湯がチョコレートに入らないように注意しよう。
Step.3 盛り付ける

器にフルーツグラノーラを入れる。バニラアイスクリームをのせ、横にバナナをおき、ビスケットを飾る。お好きなところにチョコレートをかけ、さらに全体にラム酒もかける。
完成!

最後にミントをのせて完成だ。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー614kcal
- たんぱく質11g
- 脂質25g
- 炭水化物86g
- 食塩相当量0.7g
- 食物繊維4g
- 糖質82g