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生オレンジスカッシュ

絞って混ぜるだけの簡単2ステップ!生オレンジスカッシュ

投稿者:栄養士 今井亜梨沙(いまいありさ)

監修者:管理栄養士 渡邉里英(わたなべりえ)

時計アイコン調理時間:5分

鉛筆アイコン 2022年3月25日

オレンジを使って、さわやかな炭酸ドリンクを作ってみよう。市販のオレンジジュースでは甘すぎる。そう思ったことのある方は一度試して欲しい。市販のサイダーに、生のオレンジ果汁を注ぐだけで、丁度よい甘さの柔らかな炭酸飲料ができあがる。自宅で楽しむパーティーなどで、ノンアルコールドリンクとして活用してみてはいかがだろうか。

  

材料

1人前

  • オレンジ 1玉
  • サイダー 120ml

作り方

Step.1 オレンジをカットして絞る

オレンジはヘタ部分を横にして、半分にカットする。向きを間違えないように気を付けよう。カットしたオレンジのうち半分を、絞り器などで絞る。

Step.2 飾り用のオレンジをカットする

残り半分のオレンジは、切り口を上にしてくし切りにする。写真手前のように、皮とくっついた部分を2cm程度残し、切り込みを入れる。

完成!

グラスに絞った果汁を注ぎ、次いでサイダーを注ぎ入れる。カットしたオレンジの切り込み部分をグラスに差し込んだら、完成。

このレシピについて

栄養情報

  • カロリー112kcal
  • たんぱく質1g
  • 脂質0g
  • 炭水化物27g
  • 食塩相当量0.0g
  • 食物繊維1g
  • 糖質26g
  • 更新日:

    2022年3月25日

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