材料

3人前
- 甘酒 200ml
- 牛乳 100ml
- 粉ゼラチン 1袋
- ゆず 1/2個
- はちみつ 大さじ3
作り方
Step.1 甘酒プリンを作る

ゼラチンは水大さじ1(分量外)でふやかしておく。鍋に甘酒、牛乳を入れて火にかける。鍋の周りがフツフツとし、沸騰直前になったら火を止める。ふやかしたゼラチンを加えて全体をよく混ぜ、氷水をあてて粗熱をとる。
Step.2 器に入れて冷やし固める

STEP1を器に流し入れ、冷蔵庫で1~2時間程冷やし固める。
Step.3 ゆずはちみつソースを作る

ゆずは、黄色い皮(少々)を削ぎ落してせん切りにし、果汁(大さじ1程度)を絞る。ゆずの皮を剥くときは、苦みのある白い部分が入らないようにしよう。器にゆずの果汁、はちみつ、ゆずの皮を入れてよく混ぜ合わせる。
完成!

固まった甘酒プリンにゆずはちみつソースをかけて完成となる。
このレシピについて
栄養情報
- カロリー448kcal
- たんぱく質12g
- 脂質4g
- 炭水化物95g
- 食塩相当量0.5g
- 食物繊維1g
- 糖質94g