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子どもと一緒にパフェ作り

容器に詰めてデコペンでお絵描き!子どもと簡単パフェを作ろう

投稿者:管理栄養士 戸田綾子(とだあやこ)

監修者:管理栄養士 渡邉里英(わたなべりえ)

時計アイコン調理時間:10分

鉛筆アイコン 2022年4月22日

ちょっと甘いものが食べたいときに、簡単に用意できるお手軽パフェはいかがだろうか。普通にバナナやアイスクリームを食べるよりも、少しだけリッチな気分になれるのでおすすめである。最後は上からデコペンでお絵描きをするので、ぜひ子どもと一緒に楽しんでもらいたい。

  

材料

2人前

  • 市販のマドレーヌやカップケーキ 1個
  • バナナ 1本
  • アイスクリーム 大さじ4
  • デコペン(黒・ピンク) 1本ずつ

作り方

Step.1 デコペンを温める

マグカップなどに50〜60℃程度の湯を8割くらいの量まで入れて、デコペンを入れて溶かしておく。途中で上下をひっくり返すと、素早く均等に溶かすことができる。

Step.2 バナナをカットする

バナナは、端を落として皮をむき、輪切りにカットしておく。少し厚みがあった方が、食べごたえが増すのでおすすめしたい。

Step.3 マドレーヌを詰める

マドレーヌを適当な大きさにちぎって、容器の底に詰めておく。

Step.4 アイスクリームとバナナをのせてお絵描きをする

輪切りにしたバナナと、アイスクリームをのせる。

完成!

上からデコペンでお絵描きをしたら完成となる。

このレシピについて

栄養情報

  • カロリー489kcal
  • たんぱく質6g
  • 脂質23g
  • 炭水化物69g
  • 食塩相当量0.4g
  • 食物繊維1g
  • 糖質68g
  • 更新日:

    2022年4月22日

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